令和5年5月18日(木）14：00～16：00　
第3回求職スキルアップアップひろば【自己理解編PART2】を開催します。

【5/18トピック】
「リフレーミング効果を活用して、
より魅力的な自分をめざそう！！」
（※前回のテーマが急遽変更になりましたので、今回実施いたします。）

　今回は、
自己理解（自分の性格、価値観、行動などに気づき、受け止めること）を探るため、
「自己理解編PART2」として、
「リフレーミング効果を活用して、
より魅力的な自分をめざそう！！」というテーマでワークを実施します。

　「リフレーミング効果」とは、
短所を長所に変換したり、
基本マイナスにとらえられがちな表現をプラスに変換したりして、
行動や思考を好転させる効果をさします。
　
参加者の皆さんが、
毎回「効果的な自己PRって、どうすればいいのかな？」と悩んでいらっしゃるテーマについて、
一緒に考えるきっかけになります。
　
また、ワーク導入部分では前回も大好評だった
「逆引きカルタゲーム」を実施します。
この「逆引きカルタゲーム」は、
普通読み札を誰かに読んでもらい、
他の人はそれに応じた札を取りますが、
取り札に書かれている五十音（たとえば、「あ」「き」等）から、
読み札に応じたお題を考えてもらいます。
ちょっと難しいですが、
だからこそ発想力アップをめざせます！

　また発声練習では恒例の「アエイウエオアオ…」の他、
新たに「職場でのコミュニケーションを円滑にする」ための基本の挨拶、
声掛けの言葉を抜粋して行います。

【当日のスケジュール】
（状況により、変更になることもあります）
①オリエンテーション：
　「ひろば開催の目的」
　「ソーシャル・ディスタンスについて」の説明
②導入プログラム：
　「逆引きカルタゲーム」
③就職に向けてのワーク：
　(1) 就労の準備・ 心構え（ファシリテーターからのレクチャー）
　(2) 自分の表情チェック、発声練習
④自己理解を深めるワークPART2：
　「リフレーミング効果を活用して、
　　より魅力的な自分をめざそう！！」
⑤一日の振り返り

この記事をご覧になって、少しでも興味をもたれた方は、
大阪市地域就労支援センター　
0120-939-783（携帯電話からでも無料）までご連絡ください。
ご参加、お待ちしております。　（定員6名）