9月7日（木）14：00～16：00
第10回求職スキルアップひろば【自己理解強化編PART5】を開催しました。

　今回は、「自分も相手も大切にするコミュニケーション力を身につけよう！PART3」とし、
アサーティブな表現力をさらに身に着けていただくためのワークを行いました。

　今回も新メンバーがお一人と、
お久しぶりの方がお一人来られたので、
導入部分で「ボールでコミュニケーションワーク」を実施し、
お互いの心の距離を近づけていただきました！
いきなりボールを渡すのではなく、
相手のタイミングに合わせて渡すことで、
コミュニケーションにおける「間」を
感じ取っていただきました。

　後半は、メインテーマのアサーションについてのワークを実施、
レクチャーの後、
「ロックが好きな夫が、
　クラッシックが好きな妻に
『チケットが余ったから、
　ライブに一緒に行ってほしい』と頼む。」という事例から、
3つのタイプ（攻撃型・非主張型・主張型）のデモンストレーションを見ていただきました。
①「私はロックが嫌いだから、一人で行けばいいでしょ！」
②「この人の機嫌が悪くなるから、仕方なく行こう。」ではなく、
アサーティブに
「せっかくだけど、
　やっぱり私はロックが好きじゃないので、
　一緒に行っても楽しめないと思うから、
　〇〇さんに頼んでみるわ。
　それでもダメなら、
　オークションで売る方法もあるわね。」と
素直に自分の思いを伝えることで、
自分も相手も尊重できることを実感していただきました。

　さらに、皆さんにも事例問題に挑戦してもらいました。
お世話になった人に、
旅行のお土産を渡す場合に、
「僕は美味しいと思いますが、
　あなたの口に合うかどうか分かりません。
　まずかったら申し訳ないですが、
受け取ってください。」という表現について、
①どう感じたか。
②これをアサーティブに言い換えると、
どうなるか、
それぞれ発表してもらったところ、
①は
「気を遣ってくれてるのは分かるけど…。」
「自分もこれに近い言い方をしてるかも？」
そして②は
「美味しいので、ぜひ食べてください。」
「気にっていただけたら、うれしいです。」等、
アサーティブな表現での回答が返ってきました！
これを面接の際に応用し、
「私のキャリアが御社に貢献できるか分かりませんが…。」ではなく、
「私のこれまでのキャリアを、
　ぜひ御社で活用させていただければ嬉しいです。」と
アサーティブに変換することにも繋がりました！

※次回の開催は、
　日時／9月21日(木)
　　　　10月5日(木)、10月19日(木)
　　　　14：00～16：00
　場所／A´ワーク創造館　2F
　皆様のご参加、お待ちしております！（定員6名）