令和7年5月1日(木）14：00～16：00　
第2回求職スキルアップアップひろば【自己理解編PART1】を開催します。

【5/1トピック】
「リフレーミング効果を活用して、
より魅力的な自分をめざそう！」

　新年度求職スキルアップひろば・第2弾は、
自己理解（自分の性格、価値観、行動などに気づき、
受け止めること）を深めるため、
「自己理解PART1」として、
「リフレーミング効果を活用して、
より魅力的な自分を目指そう！」というテーマでワークを実施します。

前半の「就職に向けての実践的ワーク」では、
就職に対する心構えについてのレクチャーの後、
恒例の表情チェック・発声練習を行います。

そして後半は、
上述の「リフレーミングワーク」に挑戦していただきます。
「リフレーミング効果」とは、
短所を長所に変換したり、
基本マイナスにとらえられがちな表現をプラスに変換したりして、
行動や思考を好転させる効果をさします。

参加者のみなさんが、
毎回「効果的な自己PRって、
どうすれば良いのかな？」と悩んでおられるテーマについて、
一緒に考え学ぶきっかけになります！

またワーク導入部分では、
参加者同士の心の距離を近づけ、
かつ盛り上がるゲームを予定しています。
乞うご期待！

【当日のスケジュール】
（状況により、変更になることもあります）
①オリエンテーション：
　「ひろば開催の目的」
　「ソーシャル・ディスタンスについて」の説明
②導入プログラム：
　まず緊張を和らげ、
　仲間同士の距離を近づけるゲーム
　および自己紹介
③就職に向けてのワークPART2：
（1）就労の準備・ 心構え（ファシリテーターからのレクチャー）
（2）自分の表情チェック、発声練習
④自己理解を深めるワークPART1：「リフレーミング効果を活用して、
　　　　　　　　　　　　　　　　　より魅力的な自分をめざそう！」
⑤一日の振り返り

この記事をご覧になって、少しでも興味をもたれた方は、
大阪市地域就労支援センター　
0120-939-783（携帯電話からでも無料）までご連絡ください。
皆様のご参加をお待ちしております。